気温差による変調に注意！

おはようございます

急に寒くなると体調を崩す方が増えます

肩こり、腰痛、筋肉痛や関節痛も増えてきます

みなさん、何もしてないのにぃ～！と言われますが、

気圧の変化、

冷えによる血行不良、

運動不足、

寝不足による疲労の蓄積

などから変調することがあります

行動する意欲が低くなっている方は、要注意です

そんな時は、鍼灸で整えてあげましょう

（自律神経を整える鍼や睡眠の灸など）

年内のご予約は、お早めに！

今日はここまで