おはようございます。
暑い日が続いてますが、コロナと黄砂の影響でマスクを着用する環境になってます。
昨日も書きましたが、熱中症に気をつけましょう。
今日は、東京都医師会が発表した１７項目の新ライススタイルをご紹介しますので、皆さんもご参考に！
（１） ３密（密閉・密集・密接）の場所へ行くのを控える。
（２） ３密の場所に居たなら、人との接近に気を遣う。
（３） ３密の場所に居た後にコロナ症状が出たら、早めに医師に相談し、必要なら検査を受ける。
（４） 顔は消毒してから触る。
（５） 高齢者や基礎疾患を持つ家族に会いに行くときは、慎重に考えてから行く。
（６） くしゃみする時は、マスクかハンカチで口を押さえる。
（７） 外出時はマスクを着用する。
（８） （可能な職種なら）テレワークや時差出勤などの新たな働き方を考える。
（９） 今後、店頭に消毒液を置き、人との間隔や人混みを避ける対策をする店を選び始めるかもしれない。
（10） マスクを着用せずに大声を出す店舗を避けるかもしれない。
（11） テーブルに料理が置いてある状況での食事会には気を付ける。
（12） 夜の街の接客スタイルは、まだ感染リスクがある。
（13） 健康のために動いた後の飲み会を控える。
（14） 密閉空間の店側（パチンコ、ライブハウス、ジムなど）で新たな環境スタイルを考えてもらう必要がある。
（15） 外出後は、手洗いと消毒する。
（16） バランスの良い食事を摂る。
（17） 喫煙者の感染重症化が高いので、禁煙を望む。
まだ兵庫県は、緊急事態宣言の解除されてません！
解除されるまで、あと少しの間、上記のライフスタイルを参考に自粛しましょう！
５／２１（木）緊急事態宣言 兵庫県 解除
今日はここまで。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
