おはようございます。

今日は「穀雨(こくう)」といって、

1年を24分割した二十四節気の一つです。

春の雨が降って、穀類の芽が伸びて来る頃。

雨の降る日が多くなり、

穀類の種子の成長を促進するので、

種まきの時期となります。

また、新しい年度に入り、環境が変わったり、

新たな生活で気分も緊張気味になり、疲れが溜まる頃です。

ゴールデンウィークで連休の方は、一度身体をリセットする時期になります。

ゴールデンウィークの連休が無い方は、早めに疲労回復させておきましょう!

今日はこれまで。