おはようございます。

今日は、二十四節気の一つ「小雪(しょうせつ)」です。

わずかな雪が降り始める頃です。

この時期からみかんが黄色くなり始めるので甘味の熟した美味しい時期になってきます。

今年は「神戸マラソン」は開催されます。

出ませんけど・・・。(笑)

数名ランナーのコンディショニング・ケアもしております。

来年以降もいろんなマラソン大会の開催を期待しています。

マラソン始める方は、足を痛めやすいので、足に合ったランニングシューズを使いましょう。

今日はここまで。