おはようございます。
今日は鍼灸の「妊活サポート」「妊娠出産までのケア」について
１．「妊活サポート」について
① 冷えは大敵
血行が悪くなり、体内での酸素や栄養が行き届きにくくなります。
→ 血行を良くし、自律神経を整え、身体の機能を活性化するよう導きます。
② 生理痛
ホルモン分泌量の多さ、血行不良、ストレスが主な原因です。
→ 自律神経を整え、症状を軽減・改善します。
③ 不妊症
近年は、男女双方の原因（男性の精子の質低下、身体を冷やす生活環境など）が考えられる。
→ 鍼により妊娠確率が上げること、男性不妊症への有効性も発表されています。
鍼灸を試してみる前に
偏りの無い食生活、体重管理、運動不足の解消、ストレスの解消、喫煙・飲酒を控える
ことから始めておくのも良いです。
２．「妊娠出産までのケア」について
妊娠中は身体のバランスも悪くなり、背中の張りや肩こりなどを訴える方が多いです。
腰痛・肩こりなどでお困りの妊婦さんのケアもしております。
（ただし、安定期以降とさせていただきます。）
ご予約は、お早めに！
今日はここまで。
